美人儿之忧，斑点的成因

广为人知的原因：
	新陈代谢功能减慢，黑色素无法正常排出。
	阳光对皮肤造成的累积性伤害。
	生活紧张，作息无规律，内分泌失调，增加黑色素的异常分泌。
	使用含过量汞等重金属成分的化妆品，令肌肤遗留斑点。

	自制柠檬汁敷脸。 　　柠檬含有可以增白的维他命C成分，但未经提炼的天然柠檬中的维他命C不仅不能直接被皮肤吸收，且更含有一种称为茄碱的成分，容易形成色斑。假如你以柠檬皮或汁敷脸，再晒太阳的话，出现色斑的机会更会大大增加呢！
独特配料：新鲜柠檬1个、牛奶2大匙、蜂蜜1小匙。
魔幻制作法:
1. 柠檬切半后榨汁，牛奶加热至温热即可。	2. 将柠檬汁、温热的牛奶与蜂蜜混合。

　　轻松体验：

用调好的洗面奶按摩面部2～4分钟，体会清新愉快的洁肤乐趣！

　　在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。

	西红柿汁：
	每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

	柠檬冰糖汁：
	将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

　　美人眼里的肌肤是毫无瑕疵的，掌握更多的去斑妙计，为自己光滑嫩白的肌肤做出更大的帮助吧！